AI 활용법 총정리: 누구나 쉽게 시작하는 인공지능 시대의 실용 가이드

인공지능(AI)은 이제 특정 전문가나 대기업만의 기술이 아닙니다. 일상생활, 직장, 교육, 취미까지 우리 주변 거의 모든 영역에 스며들고 있습니다. 2025년 현재, AI는 단순히 “기술 트렌드”가 아니라 삶의 효율성을 높이는 필수 도구로 자리 잡고 있습니다. 이번 글에서는 전 연령층이 쉽게 이해하고 바로 적용할 수 있는 AI 활용법을 단계별로 살펴보겠습니다. 1. AI란 무엇인가? 이해부터 시작하기 AI(Artificial Intelligence)는 인간의 … 더 읽기

NotebookLM으로 업무 효율 10배 높이기

AI 시대라고 하지만, 많은 직장인이 여전히 AI를 ‘검색엔진’이나 ‘글쓰기 보조’ 정도로만 활용하고 있습니다. 하지만 AI의 진짜 가치는 ‘범용 지식’이 아닌 ‘나의 데이터’를 만났을 때 폭발합니다. GPT나 Gemini가 세상 모든 것을 안다면, 이제 우리에게 필요한 AI는 ‘나의 모든 것’을 아는 개인 비서입니다. 오늘은 AI를 단순한 채팅 상대를 넘어, 나의 ‘제2의 두뇌’로 만드는 구체적인 실전 활용법 두 … 더 읽기

AI 보험증권 분석: 내 암보험 ‘보장 범위’ 1분 만에 확인하기

한국인이 가장 많이 가입하고, 또 가장 많이 청구하는 보험이 바로 ‘암보험’입니다. 하지만 내가 매달 내는 보험료로 정확히 ‘어떤 암’을 ‘얼마나’ 보장받는지 아는 분은 드뭅니다. 특히 ‘유사암’, ‘소액암’, ‘고액암’ 등 복잡한 분류와 ‘갱신형’, ‘비갱신형’ 같은 용어들 앞에 분석을 포기하기 일쑤입니다. 이로 인해 정작 암 진단을 받고도, 내가 가입한 보험이 ‘갑상선암(유사암)’은 일반암의 10%만 지급한다는 사실을 뒤늦게 알고 … 더 읽기

AI로 ‘내 보험 보장내역’ 완벽 분석: 숨은 보험금 찾기 및 중복 보장 1분 확인법

대부분의 직장인이 매달 적지 않은 돈을 보험료로 납부하지만, 정작 본인이 어떤 보험에 가입되어 있고, 어떤 보장을 받는지 정확히 아는 경우는 드뭅니다. 수십 페이지에 달하는 빼곡한 약관과 복잡한 특약 용어들은 우리가 ‘내 보험 보장내역’을 확인하는 것을 포기하게 만듭니다. 이로 인해 우리는 두 가지 큰 손해를 봅니다. 첫째, 받아야 할 보험금을 청구하지 못하는 ‘숨은 보험금 찾기’의 실패. … 더 읽기

AI로 ‘건강검진 결과’ 분석하는 법: ‘총 콜레스테롤’ 높은 당신을 위한 AI 식단 제안

매년 의무적으로 받는 건강검진은 우리 몸이 보내는 성적표와 같습니다. 하지만 우편이나 이메일로 받은 결과표를 열었을 때, ‘총 콜레스테롤’, ‘LDL 콜레스테롤’, ‘중성지방’ 등 알 수 없는 의학 용어와 기준치에서 벗어난 숫자들 앞에서 막막함을 느끼는 경우가 대부분입니다. 총 콜레스테롤 수치가 기준치보다 높다는 경고를 받아도, “그래서 이제 무엇을, 어떻게 해야 하는가?”라는 명확한 답을 얻기 어렵습니다. 병원에 다시 방문해 … 더 읽기

AI로 ‘기부금 세액공제’ 누락 없이 챙기는 법 (종교단체, 정치후원금 완벽 정리)

연말정산 시즌에 ’13월의 월급’을 결정짓는 가장 보람 있는 항목이 바로 ‘기부금 세액공제’입니다. 하지만 동시에 가장 누락하기 쉬운 항목이기도 합니다. 1년 동안 꾸준히 기부했음에도 불구하고, 복잡한 기부금 종류와 ‘기부금 영수증’ 발급 절차를 몰라 수십만 원의 환급금을 놓치는 직장인이 정말 많습니다. 특히 ‘교회 헌금’이나 ‘절에 낸 불전’ 같은 종교단체 기부금, 혹은 연말에 낸 정치후원금은 홈택스 간소화 서비스에 … 더 읽기

AI로 부동산 경매 물건 분석하기: ‘중고차 시세 조회’하듯 접근하는 법

직장인 투잡의 ‘꿈의 영역’으로 불리는 것 중 하나가 바로 ‘부동산 경매’입니다. 적은 종잣돈으로 시작해 시세보다 저렴하게 자산을 취득할 수 있다는 매력은 크지만, 대부분의 직장인은 시작조차 엄두를 내지 못합니다. 그 이유는 명확합니다. 부동산 경매는 ‘손품’이라고 불리는 막대한 양의 사전 조사가 필요하기 때문입니다. 등기부등본 확인, 수십 개의 과거 실거래가 비교, 복잡한 권리분석(선순위 임차인, 유치권 등)까지. 퇴근 후 … 더 읽기

AI로 ‘내용증명’ 5분 만에 작성하는 법: 변호사 선임 전 필수 법률 상식

살다 보면 누구나 한 번쯤 억울한 법률 문제에 부딪히게 됩니다. 당장 받아야 할 전세 보증금을 돌려받지 못할 때, 외주 대금을 정당하게 지급받지 못할 때, 가장 먼저 떠오르는 생각은 ‘변호사 선임’입니다. 하지만 그 전에, 개인이 할 수 있는 가장 강력하면서도 비용 효율적인 첫 번째 대응이 바로 ‘내용증명’ 발송입니다. 문제는 ‘내용증명’이라는 단어가 주는 법적 무게감과 복잡한 작성법 … 더 읽기

AI로 청년 지원금 근로장려금 신청 자격 1분 확인법 (보조금24 활용)

매년 수백 가지가 넘는 정부 지원 정책이 쏟아져 나옵니다. 하지만 대부분의 직장인과 청년들은 “나는 해당되지 않을 거야”라고 지레짐작하거나, 바쁜 일상에 밀려 신청 시기 자체를 놓치곤 합니다. 특히 ‘청년 지원금’과 ‘근로장려금’은 가장 대표적이면서도 헷갈리는 지원 제도입니다. 이 두 가지는 성격이 완전히 다릅니다. 근로장려금은 국세청(홈택스)이 주관하는 ‘세금 환급’의 성격이 강하고, 청년 지원금은 각 지자체나 고용노동부가 주관하는 ‘복지 … 더 읽기

AI 건강보험료 환급금 조회: ‘본인부담금 상한제’ 1분 확인법 (스케일링, 임플란트 팁 포함)

매년 연말정산 시즌에는 ‘세금 환급’에 대한 관심이 뜨겁지만, 정작 ‘내가 낸 건강보험료 환급’에 대해서는 무심한 경우가 많습니다. 많은 분이 병원비 지출 후 실손 보험금만 청구하고, 국가에서 합법적으로 돌려주는 ‘건강보험료 환급금’은 놓치고 있습니다. 가장 대표적인 제도가 바로 ‘본인부담금 상한제’입니다. 하지만 용어부터 생소하고 신청 절차를 몰라 수십, 수백만 원의 환급금을 잊고 사는 경우가 허다합니다. 오늘은 AI 개인비서 … 더 읽기